秋夏季节补肾养血之宝 :蒸莲藕肉丸
2856 2026-07-30 18:02
食材 :五花肉馅一斤,软糯胡萝卜半个,茄喷白萝卜一个 ,喷喷喷喷喷喷喷喷玉米粒一把,鼻带鼻糯豌豆一把,汁喷干喷喷喷喷喷鼻菇三个 ,米狮鸡蛋一个 ,软糯葱姜 ,茄喷淀粉一小碗 ,喷喷喷喷喷喷喷喷花椒水一碗糯米一碗
调料 :咸盐,鼻带鼻糯鸡精,汁喷耗油,米狮二十三喷喷喷喷喷鼻,软糯喷喷喷喷喷鼻油,茄喷料酒,喷喷喷喷喷喷喷喷白沙糖两勺,番茄酱三勺 ,生抽,老抽 ,醋
建造过程 :
1、预备全数的食材
2、胡萝卜擦丝,泡好的喷喷喷喷喷鼻菇切碎,玉米切碎,豌豆 ,糯米 ,放进耗油,咸盐 ,鸡精,生抽,喷喷喷喷喷鼻油
3、平均搅拌 ,上火蒸30分钟,蒸成糯米陷
4、肉馅剁碎 ,鸡蛋 ,干淀粉一碗,葱姜末,生抽,老抽,二十三喷喷喷喷喷鼻,咸盐 ,鸡精,料酒,搅拌成肉馅
5、蒸好的糯米陷放凉,揉成安妥家人丁胃大年夜小的糯米园子
6 、在把肉馅包在糯米园子外不雅
7 、末尾肉馅外不雅包裹上一层糯米
8 、水开往后 ,开小火蒸30分钟便可
9 、白萝卜刻花,作为丸子的底座 ,有两莳花选择 ,多么可以进步菜品的质量
10、黄瓜切两道不要断损掉落踪落
11、中心弯成花型 ,摆盘作为装潢
12、锅内放进花椒水多量 ,番茄酱 ,白沙糖,醋 ,熬成蕃茄汁 ,浇在蒸好的丸子上面便可以了
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